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Die Zeitumstellung im Frühling stört vor allem den circadianen Rhythmus. Das führt nicht nur häufig zu Schlafstörungen, sondern auch die Anzahl der Herzinfarkte steigt in den Tagen nach der Zeitumstellung. Der Schlafmangel, das erhöhte Stresslevel und die Veränderungen des Blutdruckes belasten das Herz-Kreislauf-System vor allem bei Menschen mit Risikofaktoren oder Vorerkrankungen.
Fotos: istock Floortje
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