„Das Knie ist am meisten gefährdet“
Der Winter ist ideal für Skifahren, doch Verletzungen lassen nicht lange auf sich warten. EOA Dr. Matthias Leitner, MScund OA Dr. Peter Ambrozy kennen die häufigsten Wintersportverletzungen und erklären, wie man sie behandelt und vorbeugt.
Geschmorte Hühnerkeulen mit Pilzen und Spinat
Schmorrgericht: Unser winterliches Wohlfühlrezept schmeckt nicht nur lecker, sondern steckt auch voller wichtiger Nährstoffe: Spinat liefert unter anderem Eisen, Folsäure und Vitamin C – perfekt für die kalte Jahreszeit!
Karotten-Ingwer-Suppe mit Orange
Wintersuppe: Wenn’s draußen kalt ist, kommt am besten eine wärmende Suppe auf den Tisch. Wir haben passend dafür eine Karotten-Ingwer-Suppe mit fruchtiger Orange für Sie.
Gebackene Birnentarte mit Mandelcreme
Winterdessert: Birnen haben jetzt Hochsaison – in unserem Rezept als gebackene Birnentarte mit cremiger Mandelfüllung.
Herausfordernde Rauchmomente im täglichen Leben
Wer den Entschluss fasst, mit dem Rauchen aufzuhören, kennt diese Momente: Das Verlangen nach einer Zigarette ist beim Kaffee, in der Arbeitspause oder bei Stress besonders stark. Über Jahre eingeschlichene Rituale erschweren den Rauchstopp deutlich.
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„Trauer ist die Lösung“
Trauerbegleiterin Judith Gahleitner über den Umgang mit Verlust
Jung bleiben ist das neue Alt werden
Wie Hightech, Heilkunst und Bewusstsein das Altern neu definieren. Eine fünfteilige Serie aus dem Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder.
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Augenschutz für Gipfelstürmer
Wer gerne hoch oben unterwegs ist, setzt seine Augen verstärkt der UV-Strahlung aus. Hochwertige Sonnen- und Skibrillen sorgen für den passenden UV-Schutz.
Grüner Winter-Smoothie
Nährstoffreich ins neue Jahr: Grüner Winter-Smoothie mit Grünkohl, Kiwi, Karotte sowie Lein- oder Chiasamen für extra Energie.
Wenn Kinder spüren, dass Eltern leiden
Kinder psychisch kranker Eltern tragen oft zu viel Verantwortung. Das Projekt KIPKE fängt sie auf
Job mit Zukunft
Operationstechnische Assistenz: Der neue Ausbildungsweg für den Operationsbereich
Engagement, das Leben rettet
Wenn Menschen zu Heldinnen und Helden des Alltags werden
Sind Sie bereit, 2025 loszulassen?
Psychotest – Wie gut gelingt es Ihnen, loszulassen und offen in ein neues Jahr zu starten?
Hot Pot
Silvester: Gemeinsam ins neue Jahr! Dazu passt unser Hot Pot perfekt – Fleisch und andere Köstlichkeiten werden direkt am Tisch in einer würzigen Brühe frisch gegart.
„Die Erde von oben zu sehen, muss berührend sein“
Im Gespräch mit Carmen Possnig, Reserveastronautin der ESA
Die Macht der Erwartung
Warum unser Körper mitunter auch auf wirkstofffreie Substanzen reagieren kann
Weihnachtszeit: Herausforderung für Suchtgefährdete
Die (Vor-)Weihnachtszeit ist voller kulinarischer Versuchungen. Insbesondere das umfassende Alkoholangebot ist für Suchtgefährdete und ehemals Süchtige eine besondere Herausforderung.
Pollenstress zur Weihnachtszeit
Für viele Allergikerinnen und Allergiker beginnt statt winterlicher Ruhe bereits jetzt eine unerwartete Belastung: Die Purpur-Erle startet schon im Dezember mit dem Pollenflug.
Ein Riegel im Kühlregal
Einen Snack zu entwickeln, der ausschließlich aus natürlichen Zutaten ohne künstliche Zusätze oder Aromen besteht: Das war das Ziel des oberösterreichischen Lebensmittelexperte Stefan Luegmayr.
Es weihnachtet!
So werden die Ferien garantiert nicht langweilig: Weihnachtsspiele für die ganze Familie