TCM-Ernährungstipps für eine starke Mitte
In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Verdauungstrakt die wohl wichtigste Quelle für Vitalität, Immunität und Lebensfreude: Er symbolisiert die Kraft der Mitte. GESUND & LEBEN zeigt, wie Sie diese mit äußerst einfachen Maßnahmen stärken können.
Gesundheit aus der Küche
Ein neues Kochbuch erklärt, auf welche Weise uns eine gesunde Ernährung guttut
Gesunder Ölwechsel
Kaltgepresste Öle tun dem Körper gut und verleihen besonderes Aroma