Reha als neue Chance
Wie aus vorübergehender Erschöpfung eine ernsthafte Erkrankung wird – und wann eine Rehabilitation notwendig ist.
Typische Symptome, die schließlich eine Rehabilitation erforderlich machen, sind anhaltend gedrückte Stimmung, ausgeprägte Ängste bis hin zu Panikattacken, Antriebsminderung und Schlafstörungen“, weiß Prim. Dr. Hanspeter Stilling, Ärztlicher Leiter der Psychosozialen Rehabilitation im Gesundheitsresort Königsberg. Hinzu kommen Grübeln, Rückzug und Konzentrationsprobleme – die Leistungsfähigkeit sinkt deutlich. Besonders tückisch: Burnout und Erschöpfungsdepression kündigen sich oft leise an. „Häufig übersehene Warnsignale sind anhaltende Müdigkeit, innere Unruhe, Reizbarkeit und die Unfähigkeit zu entspannen“, so Stilling. Erst wenn Fehler zunehmen, Krankenstandstage sich häufen oder Termine vergessen werden, wird die Erkrankung sichtbar.
Prim. Dr. Hanspeter Stilling, Ärztlicher Leiter der Psychosozialen Rehabilitation im Gesundheitsresort Königsberg
Auch körperliche Beschwerden können Ausdruck psychischer Belastung sein. „Psychosomatische Störungen äußern sich häufig durch Schmerzen oder funktionelle Beschwerden ohne klare organische Ursache“, erklärt der Experte. Diese beeinträchtigen die Belastbarkeit erheblich und wirken sich direkt auf die Arbeitsfähigkeit aus. Ob eine Krise behandlungsbedürftig wird, hängt vor allem von Dauer und Intensität der Symptome ab. „Wenn der Leidensdruck steigt und die eigenen Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen, ist professionelle Hilfe notwendig“, sagt Stilling. Hier setzt die Rehabilitation an: Sie stärkt die psychische Stabilität, verbessert die Belastbarkeit und unterstützt Betroffene auf dem Weg zurück in ein aktives Leben. „Unser Ziel ist es, die Teilhabe am sozialen und beruflichen Alltag nachhaltig zu ermöglichen“, so Stilling. Rehabilitation ist damit eine echte Chance auf einen Neuanfang.
FOTOS: GESUNDHEITSRESORT KÖNIGSBERG/ALEXANDER ULZ
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