Ingrid Turkovic-Wendl zeigt in der Broschüre „Die täglichen 10“ Übungen, die das Knie beweglich halten

Eine Möglichkeit, um den inneren Schweinehund zu überwinden, können Mikrotrainings sein

Das Programm „Vorsorge Aktiv“ unterstützt bei einer gesunden Lebensstiländerung

Ihr Wegweiser zum richtigen Wiedereinstieg in Sport und Fitness nach einem Infekt

Neues Jahr, neue Vorsätze in puncto Sport und Bewegung.

Das Ehrenamt ist eine wichtige Säule der niederösterreichischen Sportlandschaft

Fit mit Philipp Jelinek - Der Vorturner der Nation zeigt, wie Sie in täglich 17 Minuten fit werden.

Erholung und dennoch Sport: Ein neuer Fitnesstrend erobert Österreich.

Der Niederösterreicher Tristan Takats ist an der Skicross-Weltspitze angekommen

Das neue „Tut gut!“-Bewegungsrezept für einen aktiven Büroalltag

Um Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher zu mehr Bewegung zu motivieren, setzt „Tut gut!“ einen neuen Schwerpunkt

Wie es Männern gelingt, ein gesünderes Leben zu führen

Ingrid Wendl präsentiert Übungen für ein gemeinsames Training

Für Menschen, die in den 1950er und 1960er Jahren geboren sind, beginnt ein neuer Lebensabschnitt

Wanderpatinnen und -paten sorgen für ein ungetrübtes Wandervergnügen

Muskeln aufzubauen ist in jedem Alter möglich. Wir sagen, worauf Sie achten sollten.

Die Lebensstilmedizin am Landesklinikum Scheibbs unterstützt auf dem Weg zu einem gesünderen Alltag

Olympiasieger und Weltmeister Matthias Steiner über Karriere und Erfolge trotz Typ-1-Diabetes

Darf man im Sommer so richtig beim Sport Gas geben? Experten sagen: Ja, aber …

In den NÖ PBZ kümmern sich Physiotherapeutinnen und -therapeuten darum, dass die Bewohner so mobil wie möglich bleiben