Warum die ersten Sonnenstrahlen und bleierne Müdigkeit oft Hand in Hand gehen

Was beim Fasten im Körper passiert und wie viel Verzicht es wirklich braucht

Fühlen Sie sich oft müde oder anfällig für Erkältungen? Erfahren Sie, welche Anzeichen auf ein geschwächtes Immunsystem hinweisen und wie Sie Ihre Abwehrkräfte unterstützen können.

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Fasten zählt heute zu den bestuntersuchten Methoden der regenerativen Medizin. Die Effekte reichen von der Aktivierung der Autophagie über Verbesserungen der Stoffwechselparameter bis zur messbaren Stabilisierung des Immunsystems.

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Psychotest

So wirkt der Geruchssinn auf unser Erinnerungsvermögen

Das Programm „Vorsorge Aktiv“ hilft dabei, sich selbst zur Priorität zu machen

Schwerpunkt Longevity: Welche Faktoren sind wichtig für ein langes – und vor allem gesundes – Leben?

Naturheilkunde ist kein Gegenentwurf zur modernen Medizin, sondern eine komplementäre Perspektive auf Gesundheit.

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Wie Hightech, Heilkunst und Bewusstsein das Altern neu definieren. Eine fünfteilige Serie aus dem Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder.

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Psychotest – Wie gut gelingt es Ihnen, loszulassen und offen in ein neues Jahr zu starten?

Eine dankbare Grundhaltung lenkt den Blick auf das Positive

Psychotest – „So alt wie möglich, so gesund wie möglich“ – das ist das Motto der Longevity-Bewegung. Doch wie sehr leben Sie danach?

Wellness, Genuss und Herzlichkeit

Wie viel Achtsamkeit braucht ein gesunder Geist?

Psychotest – Finden Sie heraus, wie viel Gesellschaft Sie brauchen, um in Balance zu bleiben

Die häufigsten Augenerkrankungen – und welche Therapien helfen

Bernd Pratter über seinen ungewöhnlichen Weg vom Musiker zum Chaletbetreiber

Was Schwangere in Therme und Sauna beachten sollten

Psychotest – Welcher Sommerurlaubstyp sind Sie?