Bänke gegen Einsamkeit
In Poysdorf bringen Bänke auf Spazierwegen die Menschen zusammen
Fit nach der Krankheit
Ihr Wegweiser zum richtigen Wiedereinstieg in Sport und Fitness nach einem Infekt
Ihr Kickstart für eine optimale Trainingsroutine
Neues Jahr, neue Vorsätze in puncto Sport und Bewegung.
Mönchspfeffer bei Erektionsstörungen?
Erektionsprobleme sind weit verbreitet, doch nach wie vor für viele Männer ein Tabuthema.
Essen nach der Uhr
Das Intervallfasten gilt nicht nur als effiziente Methode, die Kilos purzeln zu lassen. Auch die Gesundheit profitiert davon.
Neue Kraft für Haare und Nägel
Welche Vitamine und Mineralstoffe sind für Haut, Nägel und Haare besonders wichtig?
Endlich Schluss mit Rauchen!
Wer mit dem Rauchen aufhört, tut enorm viel für seine Gesundheit. Wir zeigen Ihnen hilfreiche Strategien, um Verlangensattacken ein Schnippchen zu schlagen.
Seelenquäler Fieberblase
Wer sich den Herpes-Virus einmal eingefangen hat, wird ihn sein ganzes Leben nicht mehr los.
Leicht gemacht
Richtig, dauerhaft und gesund abnehmen – ohne Frust und lästigen Jojo-Effekt
10 Tipps für ein gesundes 2023
Starten Sie gesund und motiviert ins neue Jahr! GESUND & LEBEN unterstützt Sie dabei mit zehn gesunden Inspirationen.
Die Macht der Gewohnheit
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, Alltagsroutinen erleichtern das Leben. Warum also nicht ein paar gesunde, gute neue Gewohnheiten für ein besseres Leben entwickeln? Wie das geht, erklärt Psychotherapeutin Christine Semotan.
Weihnachten ohne Sorgen
Die schönste Zeit des Jahres erleben vielen Menschen ganz anders, als es das Klischee vorschreibt. Das weiß Psychiater Dr. Gerald Grundschober nur zu gut. Sein Rat: Weihnachten einen individuellen, neuen Sinn geben.
Schenken mit Seele
Schenken: Für viele ein schöner Brauch, für manche eine schwere Aufgabe. Was Schenken in unserer Kultur bedeutet, warum es glücklich macht und wie man dem Geschenkestress entkommt.
Vorrang für Frottee!
Sogar Hollywoodstars entdecken den Waschlappen als perfektes Pflegeutensil wieder.
Strahlendes Winter-Lächeln
Schenken Sie der Welt Ihr schönstes Lächeln – wir zeigen, wie das geht.
Schatten auf der Seele
Fast drei Jahre Pandemie haben Spuren auf unserer Psyche hinterlassen – und unsere Persönlichkeit verändert
Von Hand gemacht
Qualität aus der Region gibt es in vielen Manufakturen und Handwerksbetrieben in Niederösterreich
Tränen der Götter
Weihrauch wird eine entzündungshemmende Wirkung zugeschrieben
Reizendes Bauchgefühl
Mit welchen Therapien lässt sich das Reizdarm-Syndrom lindern?
Gesundheit - eine Frage des Geldes?
Warum sich Sorgen rund um die finanzielle Situation auf die Gesundheit auswirken