Jeder kann garteln
Um Obst und Gemüse anzubauen, braucht es keinen eigenen Garten
FRÜHLINGS ERWACHEN
Den Frühling nicht nur sehen, sondern auch riechen, hören, schmecken, spüren
Gesundheitsmythen auf der Spur
Hausmittel erfreuen sich großer Beliebtheit. Doch welche sind sinnvoll?
Dr. Google gefährdet Ihre Gesundheit!
Studien belegen die Gefahr von Selbstdiagnosen via Internet
Glücklich durch Verzicht
Warum Verzicht gut für Körper und Seele ist
Leicht wie eine Wolke
Eine Niederösterreicherin startet mit ihrem Naturkosmetik-Label durch
Zuversichtlich ins neue Jahr
So sehen Sie 2022 optimistisch entgegen
Schön wie eine Eisprinzessin
In der kalten Jahreszeit ist unsere Haut besonders gefordert.
Reden wir darüber!
Menstruation ist kein Tabu-Thema, doch selbst Frauen wissen oft zu wenig darüber
Das letzte RÄTSEL
Zwei Sinnesforscher entschlüsseln den Mechanismus des Tast- und Temperatursinns
Immunfit bis ins hohe Alter
Das Immunsystem beginnt im Alter zu schwächeln – sorgen Sie vor!
Rauchzeichen
Räuchern ist ein alter, bis heute verbreiteter Brauch in den Rauhnächten. GESUND & LEBEN erklärt, was es dabei zu beachten gilt.
Gesund durch den ADVENT
Der große GESUND & LEBEN-Adventskalender für 24 gesunde Tage
Stark durch Vergebung
Warum Verzeihen Auswirkungen auf Gesundheit und Lebensfreude hat
Mit Power durch den Herbst
Hülsenfrüchte liefern viel Eiweiß und wirken sich günstig auf den Cholesterinspiegel aus
Trotzen Sie der Einsamkeit
Warum Einsamkeit der Gesundheit schadet. Und wie Sie den Kreislauf durchbrechen
Botschaft des Körper
Schuppenflechte – eine belastende Erkrankung
Wofür es sich zu schwitzen lohnt
Mit Schwitzkuren kommen Sie glücklicher durch den Winter
Weiße Pracht
Warum Haare weiß werden. Und was Stress damit zu tun hat
Mehr Natur, weniger Druck
Pflanzliche Helfer unterstützen beim Senken von Bluthochdruck