Herbstlich Basteln – so geht’s!
Der Herbst bietet zahlreiche zauberhafte Naturmaterialien! Nutzen Sie diese, um hübsche Dekoration selbst oder gemeinsam mit Ihren Kindern/Enkelkindern zu basteln und Ihr Zuhause noch gemütlicher zu gestalten!
Köstliche Partyrezepte
Erfahren Sie, warum Zusammenkünfte mit Freundinnen und Freunden so wichtig für unser seelisches Gleichgewicht sind und entdecken Sie drei gesunde Partyrezepte, die Ihren Gästen schmecken werden.
Neustart für Körper und Geist
Wie die alternative indische Heilkunst Ayurveda den Körper zur Ruhe
bringen kann
Haarige Herausforderung
Welche Krankheiten hinter übermäßigem Haarausfall stecken können
Harmonischer Austausch
Wie lassen sich Missverständnisse und Konflikte in einer Partnerschaft überwinden?
Besenreiser – das können Sie tun!
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen, Symptome und verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für Besenreiser.
Massive Pollensaison durch Wetterextreme
Das Unkraut Ragweed wird laut Prognose des Polleninformationsdienstes dieses Jahr voraussichtlich alle Rekorde brechen.
Gefäßgesund reisen
Die Gefäßchirurgin Dr. Kerstin Schick hat Tipps für venengesundes Reisen.
Online-Kampagne für mehr Hautgesundheit
Die Österreichische Gesellschaft für Dermatologie und Venerologie (ÖGDV) startete kürzlich ihre neue Online-Kampagne „10 Fragen, die du dir deiner Haut zuliebe stellen solltest.“
Schlafräuber & Traumdeuter
Woran es liegt, dass wir hin und wieder Albträume haben und wie wir unsere Schlafgesundheit nachhaltig verbessern
Starker Darm, gesundes Leben
Neue Hoffnung durch innovative Therapien und Vorsorgestrategien bei Darmerkrankungen
Heute schon das Gedächtnis trainiert?
Auch das Gehirn ist Alterungsprozessen ausgesetzt. Wie Sie mit ein paar Tricks die Gedächtnisleistung verbessern
Nie mehr krank im Urlaub
Selbstfürsorge und gute Planung sorgen dafür, dass die sogenannte „Leisure Sickness“ keine Chance hat
So geht Erholung!
Wie es uns gelingt, die Batterien im Sommer wieder aufzuladen und Belastungen abzubauen
Sauer macht lustig: Wie saure Lebensmittel unsere Stimmung beeinflussen
Saure Lebensmittel haben eine erstaunliche Wirkung auf unsere Stimmung. In diesem Artikel gehen wir diesem Phänomen genauer auf den Grund.
Mein schöner, frischer Sommer
Zu starkes Schwitzen verringert die Lebensqualität. Diese Mittel helfen.
Fit im Job
Mit „Vorsorge Aktiv“ gesünder leben lernen
Das Geheimnis der blauen Zonen
Weltweit gibt es fünf Gegenden, in denen Menschen überdurchschnittlich alt werden – die sogenannten blauen Zonen.
Natürlicher Stimmungsaufheller
Johanniskraut, botanisch bekannt als Hypericum perforatum, ist eine Heilpflanze, die seit Jahrhunderten für ihre therapeutischen Eigenschaften verwendet wird.
„Auf mich achten, für mich sorgen“
Wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen können