Gesundes Futter für den Darm
Ballaststoffe gelten als wichtige Komponente einer gesunden Ernährung, da sie zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Silvia Posch, BSc., Ernährungsexpertin der „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge GmbH, gibt einen Überblick.
Schönheit nach den vier Elementen
Schön dank Wasser, Feuer, Erde und Luft. Eine Reise zu den vier Elementen.
An der Schnittstelle
Pathologinnen und Pathologen sorgen dafür, dass Patientinnen und Patienten die ideale Therapie erhalten
Lehren aus der Pandemie
Was Niederösterreich aus der Corona-Krise gelernt hat
Der Schlüssel zur Welt
Ein spielerischer Zugang hilft Kindern, sprechen zu lernen
Hilfe von Anfang an
Geraten frischgebackene Eltern an ihre Grenzen, kann „Netzwerk Familie“ unterstützen
Brauchen Sie mehr Vitamine?
Nahrungsergänzungsmittel sind nur dann sinnvoll, wenn die Einnahme medizinisch abgeklärt ist
„Wir werden einmal so ALT wie der Grönlandwal!“
Lernen aus dem Tierreich: So können wir unser Leben verlängern.
Leckere & leichte Ostern
Ostereier & Schokohasen: Viele Verlockungen lauern zu Ostern – achten Sie trotzdem auf die schlanke Linie
MOZART ALS MEDIZIN
Salzburger Forscher beweisen die heilende Kraft der Musik von Wolfgang A. Mozart.
Eltern sind nicht an allem schuld
Viele Menschen tragen belastende Erfahrungen mit sich mit. Doch mit Mustern muss man sich nicht abfinden
Neue Kraft tanken
Erschöpfung kann vielfältige Ursachen haben, denen man möglichst früh auf den Grund gehen sollte
Der tägliche Schmerz
GESUND & LEBEN-Leserin Ursula Anna Polgar bewältigt ihr Leben mit Fibromyalgie
Sehe ich das richtig?
Rund um den Sehnerv kursieren viele Mythen. Was stimmt wirklich?
Jetzt kümmere ich mich um mich
Gesunde Selbstfürsorge hat nichts mit Egoismus zu tun
Sprint an die Spitze
Magdalena Lindner zählt zu den besten Sprinterinnen Österreichs
Wie normal ist digital?
Bewegungsunterricht online – eine Expertin zieht Bilanz
Frühlingsgefühle
Der Lenz punktet mit knackigen und frischen Zutaten – ein Hochgenuss!
Vom Minus ins Plus
So gelingt der Weg aus der Negativ-Spirale
Gesunder Darm, gesunder Körper?
Sind unsere Darm-Bakterien aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf unser Immunsystem auswirken und uns anfälliger für Krankheitserreger machen.