Frag den Humor-Coach!
Daniel Morelli, Coach und Humortrainer, erklärt, warum uns Humor gesund hält
Gesund in die Zukunft
Schritt für Schritt in ein gesünderes Leben – dabei unterstützt das Programm „Vorsorge Aktiv Junior“
Im Einklang mit der Natur
Wie uns die Natur in herausfordernden Zeiten neue Perspektiven vor Augen führt
So messen Sie Ihren Blutdruck richtig
GESUND & LEBEN erklärt, worauf es beim Blutdruckmessen ankommt.
Christine Reilers Rezepte für inneres Strahlen
In ihrem neuen Buch „Inneres Strahlen & Natürliche Schönheit“ verrät die Ärztin, Phytotherapeutin und ORF-Gesundheitsexpertin Christine Reiler die besten Rezepte für innen und außen, die Körper und Geist zum Strahlen bringen.
Was tun gegen Hornhaut?
Mit diesen Tricks hat Hornhaut keine Chance!
Vitamin-Plus aus der Küche
GESUND & LEBEN präsentiert die besten Rezepte für Gerichte, die dafür sorgen, dass Sie fit und gesund bleiben.
So wirkt Akupunktur
Auch hierzulande hat sich Akupunktur in den letzten Jahrzehnten zu einer beliebten alternativen Therapieform entwickelt. Doch wie wirkt die Methode eigentlich?
Was bringen Vitamininfusionen?
Ob gegen Jetlag, als Frischekick bei einem Hangover oder als Anti-Aging-Methode – Infusionskuren decken ein breites Spektrum an Möglichkeiten ab und bieten großes Potenzial für Gesundheitsbewusste.
Gesund schlemmen mit Bärlauch
Bärlauch ist nicht nur ein Hit in der Küche, sondern auch überaus gesund.
Schön mit gutem Gewissen
In unseren täglichen Schönheitsritualen lauern mehr Umweltsünden, als viele von uns denken
Bestens versorgt bis zum Schluss
Heimärztinnen und Heimärzte sichern die medizinische Versorgung der Bewohnerinnen und Bewohner in den Pflegezentren
Pflegen mit Aromen
Ätherische Öle werden zur Linderung von Krankheiten und zur Steigerung des Wohlbefindens angewendet
Krebs: Die Seele leidet mit
Wie psychoonkologische Betreuung entlasten kann und wie Betroffene sowie Angehörige in jeder Phase der Erkrankung davon profitieren
Mit vereinten Kräften
Bei Sorgen und Problemen kann der „Familienrat“ helfen und gemeinsam Lösungen erarbeiten
Brauchen Sie mehr Zink?
GESUND & LEBEN präsentiert sieben Bereiche, die Sie durch Zink positiv beeinflussen können.
Pflanze der Woche: Zamioculcas zamiifolia
Die Zamioculcas zamiifolia, auch bekannt als „Zamioculcas" oder „ZZ-Pflanze", sorgt für ein gutes Innenraumklima.
Versteckte Gefahr
Wie chronische Entzündungen uns krank machen und was wir dagegen tun können
Der Körper als Therapeut
Die konzentrative Bewegungstherapie ist eine körperorientierte Form der Psychotherapie, bei der Wahrnehmen durch Bewegung im Fokus steht
Frauen leiden anders
Übelkeit, Ziehen im Kiefer, Schweißausbrüche können erste Anzeichen einer Herzerkrankung sein