Gesunder Holunder: Heilmittel für Körper und Geist
Er blüht zwischen Mai und Juli und wird seit Jahrhunderten für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt wird. Holunder – oder Holler – ist mit seinen zahlreichen Anwendungsbereichen in der traditionellen Medizin und der modernen Naturheilkunde zu einem beliebten Heilmittel geworden.
Die besten Tipps gegen Schuppen
GESUND & LEBEN stellt Ihnen einige Tipps vor, um Schuppen loszuwerden und die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu verbessern.
Immer mit der Ruhe
Warum wir uns weniger ärgern sollten – und welche Rolle Herzenswünsche dabei spielen
Gesunder Kuchen: Köstliche Alternativen für bewussten Genuss
Gesunder Kuchen ist die perfekte Option für alle, die bewusst genießen möchten, ohne auf den Geschmack und das Vergnügen des Naschens zu verzichten.
Vorkochen: Zeit sparen und gesund essen
GESUND & LEBEN beleuchtet die Vorteile des Vorkochens und gibt Tipps für gesunde Rezepte zum Nachmachen.
Frühling für alle Sinne
Schauen, riechen, schmecken, fühlen: Der Frühling weckt unsere Lebensgeister.
Heilkraft der Gedanken
Die Heilkraft der Gedanken ist längst wissenschaftlich nachgewiesen.
10 Gebote einer gesunden Ernährung
Die einfach zu befolgenden Grundregeln einer gesunden Küche.
„Ohne sie geht es nicht“
Das Ehrenamt spielt eine wichtige Rolle in Niederösterreichs Pflege-, Betreuungsund Förderzentren
Keine Angst vor Bewegung
Warum Bewegung nach einer Operation, einem Unfall oder bei chronischen Schmerzen das wirksamste Medikament ist
Zurück ins Leben
Wann eine psychische Reha Sinn macht
Welches Heilverfahren passt zu mir?
Wie sich Gesundheitsvorsorge Aktiv, Kur und Reha unterscheiden
Immer gut temperiert
Was die Körpertemperatur über unsere Gesundheit aussagt und wann Vorsicht geboten ist
Hilfe, die Zecken kommen!
Erste Hilfe bei Zeckenstich und wogegen die Impfung schützt
Neue Medikamente, neue Hoffnung für Betroffene
Von neuen Medikamenten könnte unter anderem die Therapie von Krebs, Infektionsund Stoffwechselkrankheiten sowie von neurologischen Erkrankungen profitieren
Zeit des Wandels
Die Wechseljahre gehen oft mit unterschiedlichen Beschwerden einher – pflanzliche Arzneimittel, Hormone und ein gesunder Lebensstil können helfen
Gesundes Eisvergnügen
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Eisgenuss gesünder gestalten können.
Dreikampf der besonderen Art
Bei der Challenge St. Pölten messen sich sowohl Triathlon-Profis als auch Hobbysportlerinnen und -sportler
Pflanzliche Superkräfte
In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige der besten Heilpflanzen für Frauen und Männer vor.
Hannas Blick auf die Welt
Hanna Gugler ist Autorin beim Medium „andererseits“ und setzt sich für Inklusion ein