Schwer unterschätzt
Warum Adipositas-Betroffene möglichst früh Unterstützung suchen sollten
Handy weg, Kopf hoch!
Wie sich die ständige Handynutzung auf Kinder und Jugendliche auswirkt
Marokkanisches Huhn mit Melanzani & Mandeln
Ofengericht: Holen wir noch einmal den Sommer auf den Teller: Bei unserem Rezept trifft Hähnchen auf orientalische Gewürze und saisonales Gemüse wie Melanzani, Zucchini und Paprika.
Zwetschken-Clafoutis mit Zimt
Nachspeise: Es ist eine Mischung aus Kuchen, Auflauf und Palatschinken: der Clafoutis. Bei uns kommt das französische Dessert mit Zwetschken und Zimt auf den Tisch!
Warum gähnen wir?
WISSENS-QUIZ: a.) Um mehr Sauerstoff aufzunehmen, b.) Um das Gehirn zu kühlen oder c.) Um die Lunge zu trainieren
Wie is(s)t Österreich?
Bewusste Ernährung ist für einen Großteil der Österreicherinnen und Österreicher wichtig. Welche Rolle Snacks spielen und welche Ernährungstrends es gibt, zeigt eine aktuelle Studie.
Genug von der Hitze? Wie wärs mit Coolcation?
Während sich in vielen Städten Europas die Hitze zwischen Asphalt und Häuserfassaden staut und selbst die Nächte kaum Abkühlung bringen, beginnt in den Bergen ein anderer Sommer. Einer, der nach Wald riecht, nach kühlem Wasser und klarer Luft.
Körper unter Druck
Im Sommer verspüren viele Menschen das Bedürfnis, abzunehmen. Eine Studie zeigt, wie Körperideale die Gesellschaft prägen und welche Personengruppe besonders aufs Gewicht achtet.
Ratatouille-Galette mit Melanzani & Tomaten
Ofengericht: Es ist der Inbegriff von Sommergemüse: Ratatouille. In unserem Rezept trifft das französische Schmorrgericht auf eine knusprige Galette und eine cremige Ricotta-Füllung.
Auf den Spuren der Ahnen
Welche Familiengeheimnisse durch Ahnenforschung gelüftet werden können
Knödel, Klicks und Küchenzauber
Die Tiroler YouTuberinnen „Küchenhexe“ und „Küchenschelle“ verraten ihre Rezept-Favoriten
Bircher-Müsli mit Beeren & Granatapfel
Frühstück: Wer in der Früh ein gesundes und schnelles Frühstück zubereiten möchte, ist bei unserem Rezept richtig: Wir haben nämlich ein sommerliches Bircher-Müsli mit Beeren und Granatapfel für Sie!
Mythos oder Fakt: Kaffee entzieht dem Körper Flüssigkeit
WISSENS-QUIZ: a.) Mythos oder b.) Fakt
Das Optimum herausholen
Biohacking beschreibt das Konzept, den Körper selbst zu optimieren
Bewegung statt Behandlung
Bei Diabetes, Herzproblemen, Osteoporose oder Arthritis: Bewegung ist die beste Medizin
Insekten auf dem Vormarsch
Es summt an jeder Ecke: Das heurige Jahr ist ein besonders gutes Wespen- und Bienenjahr. Woran das liegt und wie eine Allergie behandelt werden kann, lesen Sie in unserem Artikel.
Schluss mit Schnarchen
Schnarchen betrifft Millionen Menschen in Österreich. Die Ursache hinter dem lästigen, nächtlichen Geräusch liegt meist im Mundbereich. Wir verraten Ihnen, welche Therapien am besten helfen.
Tomaten-Brot-Salat mit Mozzarella
Salat: Sie haben zurzeit Hochsaison in den heimischen Gärten: die Tomaten. Bei unserem Rezept treffen sie auf Sauerteigbrot, Mozzarella und Kürbiskerne in Form eines sommerlichen Salates.
Ein Spiel, das verbindet
In Lunz am See entwickelt sich eine Boule-Anlage zum täglichen Treffpunkt
Bleiben Sie enkelfit!
Wer gemeinsam mit den Enkelkindern durch den Garten toben will, braucht Kraft und Ausdauer