Das Projekt „Mach mit, bleib fit“ richtet sich an Menschen, die auch im Alter aktiv bleiben wollen

Warum Hörverlust und soziale Isolation Hand in Hand gehen

So entscheiden unsere Zellen darüber, wie wir altern

Frühlingsgericht: Grüner Spargel steht sinnbildlich für den Frühling – und landet bei uns als Pasta mit Zitronenrahm auf dem Teller.

Rheumatoide Arthrits: Wie sich die Therapie revolutioniert hat

Was die wichtigsten Blutwerte aussagen und worauf es bei der Vorsorgeuntersuchung zu achten gilt

TikTok, Insta & Co: Jugendliche verbringen täglich meist Stunden vor dem Smartphone. Doch soziale Medien können abhängig machen. Wir verraten, worauf Eltern achten sollten. 

Traditionell: Luftig leicht, gesund und geschmackvoll ist unser Rezept der Woche: Wir haben dieses Mal nämlich einen Dinkel-Gemüsestrudel mit Karotten, Zucchini und bunten Paprika für Sie.

Welche Strategien zu mehr Ruhe führen

Kompost, Jauche, Gründüngung: einfache Dünger ganz ohne Chemie

Vitaminreich: Die geschmackvolle Frühlingskräutersuppe holt mit Bärlauch, Petersilie und Schnittlauch den Frühling auf den Teller. Die grünen Kräuter sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen sowie sekundären Pflanzenstoffen.

Selbstverteidigungskurse für Frauen

Dr. Andrea Kdolsky im Interview zu Schicksalsschlägen und Hoffnung

Gehörlosenseelsorge gibt Menschen in schwierigen Situationen Halt

Köstliche Strudel-Rezepte für frühlingshaften Genuss

Gebäck: Wir haben süße Osterhasen aus Germteig für Sie, die leicht gemacht sind und garantiert Groß und Klein begeistern. Frohe Ostern!

Weniger ist mehr – auch in der Hautpflege. Dermatologin Dr. Marie-Theres Kasimir erklärt, was „Skin Fitness“ bedeutet und wie viele Schritte die tägliche Routine wirklich braucht.

Wie die Rehabilitation dabei hilft, Menschen rasch wieder ins Leben einzugliedern

Wer die Menstruation versteht, lernt den eigenen Körper lesen

Wie es Menschen gelingt, trotz Krankheit ein gutes und erfülltes Leben zu führen