Das Optimum herausholen
Biohacking beschreibt das Konzept, den Körper selbst zu optimieren
Bewegung statt Behandlung
Bei Diabetes, Herzproblemen, Osteoporose oder Arthritis: Bewegung ist die beste Medizin
Insekten auf dem Vormarsch
Es summt an jeder Ecke: Das heurige Jahr ist ein besonders gutes Wespen- und Bienenjahr. Woran das liegt und wie eine Allergie behandelt werden kann, lesen Sie in unserem Artikel.
Schluss mit Schnarchen
Schnarchen betrifft Millionen Menschen in Österreich. Die Ursache hinter dem lästigen, nächtlichen Geräusch liegt meist im Mundbereich. Wir verraten Ihnen, welche Therapien am besten helfen.
Tomaten-Brot-Salat mit Mozzarella
Salat: Sie haben zurzeit Hochsaison in den heimischen Gärten: die Tomaten. Bei unserem Rezept treffen sie auf Sauerteigbrot, Mozzarella und Kürbiskerne in Form eines sommerlichen Salates.
Ein Spiel, das verbindet
In Lunz am See entwickelt sich eine Boule-Anlage zum täglichen Treffpunkt
Bleiben Sie enkelfit!
Wer gemeinsam mit den Enkelkindern durch den Garten toben will, braucht Kraft und Ausdauer
Ein Wochenende zum Durchatmen
GESUND & LEBEN-Redakteurin Stefanie Harner begibt sich in Bad Erlach auf ein Meditations-Retreat
Vom Garten auf den Teller
Ob im Garten oder am Balkon: Kräuter anzubauen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Wir verraten Ihnen unter anderem, bei welchen Beschwerden Kräuter eingesetzt werden können.
Welcher Muskel im Körper ist – bezogen auf seine Größe – der stärkste?
WISSENS-QUIZ: a.) Bizeps, b.) Zunge oder c.) Kaumuskel
Dinkel-Risotto mit Eierschwammerl und Zucchini
Saisonal: Wer genau hinsieht, entdeckt sie jetzt im Wald: die Rede ist von den Eierschwammerln. In unserem Rezept bilden die Pilze gemeinsam mit Zucchini ein geschmackvolles Risotto.
Papa, hör zu!
In Österreich leben rund zwei Millionen Menschen mit Hörbeeinträchtigung, versorgt ist aber nur ein Teil davon
Orte gegen das Alleinsein
Das Projekt „Jugend(T)Räume“ ermöglicht jungen Menschen mehr Zugehörigkeit und Begegnung
Heidelbeer-Marillen-Kuchen
Dessert: Dass sich Heidelbeeren wunderbar mit Marillen kombinieren lassen, beweist unser Rezept – hier treffen die beiden Obstsorten nämlich in Form eines Kuchens aufeinander.
Alles im Blick
Einsatzplanerinnen und -planer sind ein wichtiges Rückgrat der mobilen Pflege
Urlaub ohne Migräne-Attacke
Warum Kopfschmerzen oft zeitgleich mit der Sommer-Erholung einsetzen
Vegetarische Tacos mit Kichererbsen-Curry und Kräuterrahm
Fingerfood: Sie suchen ein leichtes Gericht für den Sommer? Dann sind Sie bei uns genau richtig: Wir haben nämlich ein Rezept für Tacos mit Kichererbsen-Curry und Kräuterrahm für Sie.